Update vom 19.04.21 zur vorübergehenden Studioschliessung

Liebe Mitglieder,

leider dürfen wir bis auf weiteres noch nicht öffnen.
Wir sind an die Inzidenzwerte gebunden.
Das heißt, wir dürften bei einem Inzidenzwert bis 50 ohne Einschränkungen und bei einer Inzidenz zwischen 50 und 100 mit Einschränkungen öffnen. (Der Wert muss 14 Tage in Folge unter 100 bleiben.)

Wir müssen jetzt leider weiterhin abwarten wie sich die Zahlen entwickeln und hoffen, dass sich die Inzidenzwerte durch die getroffenen Maßnahmen für uns positiv zeigen.

Was passiert mit euren Beiträgen:

Wie bisher gehandhabt:

Die Zeit für die Dauer der Schließung erhaltet ihr am Ende eurer aktuellen Laufzeit beitragsfrei ersetzt. Diese wird euch in Form eines Gutscheines im Studio nach Wiedereröffnung ausgehändigt.

Bei speziellen Fragen hierzu könnt ihr euch jederzeit an info@fit-4-friends.de wenden.

Sobald es Neuigkeiten gibt informieren wir euch natürlich umgehend auf all unseren Kanälen.

Wir danken jedem einzelnen Mitglied, das uns bisher unterstützt hat und uns treu geblieben ist.
Ohne euch geht es nicht.

Vielen Dank!

Mit den besten Grüßen

Euer Speedfitness - Team

"Was passiert mit meinen Beiträgen?"

Für die Zeit der Schließung bekommt Ihr einen Gutschein. Damit ihr genau informiert seid wie der Ablauf mit eurem Gutschein ist, hier eine kleine Erläuterung:

- Ihr bekommt den Gutschein direkt an der Theke in eurem Studio nach Wiedereröffnung ausgehändigt

- Den Gutschein einlösen könnt ihr 2-4 Wochen vor dem Ende eurer aktuellen Laufzeit

So löst Ihr den Gutschein ein:

Ihr habt nicht gekündigt und wollt auch nicht kündigen

Möglichkeit 1: Ihr löst euren Gutschein ein, bevor eure neue Laufzeit beginnt. (Beispiel: Maxi hat 12 Monate Mitgliedschaft, Laufzeit 05.12.19 – 04.12.20. Im Anschluss kann er seinen Gutschein einlösen, daraufhin beginnt seine nächste Laufzeit.)

Möglichkeit 2: Wir buchen die entsprechende Zeit am Anfang deiner neuen Laufzeit nicht ab. (Beispiel: Maxi hat 12 Monate Mitgliedschaft, Laufzeit 05.12.19 - 04.12.20. Die Zeit der Schließung wird ab 5.12.20 nicht abgebucht.)

Möglichkeit 3: Ihr verschenkt den Gutschein an Freunde oder Familie.

Ihr habt gekündigt

Möglichkeit1: Ihr löst den Gutschein vor Ablauf eurer Mitgliedschaft ein: die entsprechende Zeit wird vor Ende der Mitgliedschaft nicht mehr abgebucht. (Beispiel: Maxi hat 12 Monate Mitgliedschaft, Laufzeit 05.12.19 - 04.12.20. Die letzten Abbuchungen bis zum 04.12.20 werden für die Dauer der Schließung nicht mehr von ihm eingezogen.)

Möglichkeit 2: Ihr löst euren Gutschein am Ende der Laufzeit als Gratistraining ein. (Beispiel: Maxi hat 12 Monate Mitgliedschaft, Laufzeit 05.12.19 – 04.12.20. Ab dem 05.12.20 darf Maxi für die Dauer der Schließung noch kostenfrei weiter trainieren.)

Möglichkeit 3: Ihr verschenkt den Gutschein an Freunde oder Familie.

Online Live Kurse kostenfrei für alle Mitglieder

Wenn Du immer das tust, was Du immer schon getan hast,

wirst Du immer wieder das bekommen, was Du immer schon bekommen hast.

Wenn Du etwas anderes machen möchtest, musst Du etwas ändern.

Wenn es Dich nicht weiterbringt was Du geändert hast, dann mach was völlig anderes.

Roll Deine Matte aus und lass uns gemeinsam mit unserem

Team Speedfitness & Fit-4-Friends Ebersberg bei Dir zuhause Die Veränderung beginnen. Sei Du die Veränderung für Dich selbst.

Zoom App herunterladen; Dein Lieblings-Workout anklicken – mitmachen.

----- 5 min. nach Kursbeginn kein Eintritt mehr möglich ins online Workout -----

Alle Links findet ihr auch auf Facebook und in der Instagram Story – (außer Bodypump und Zumba, da diese Kurse dem Urheberrecht unterliegen)

Zoomlinks für die kommende Woche vom 19.04..-25.04.21

Montag 19.04.21

Hatha Yoga mit Christina 10:00 - 11:00 Uhr/ Speedfitness WB

https://us02web.zoom.us/j/84353092832?pwd=Qk1scVpvaEJhSGkvMytOaHdML2xtQT09

Meeting-ID: 843 5309 2832 Kenncode: 513447

Dance mit Lisa 11:00 - 12:00 Uhr/ fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/81071880495?pwd=NXNnZUdmRDBqZlZnRmhRaSt2SzhuQT09

Meeting-ID: 810 7188 0495 Kenncode: 351317

Healthy Back mit Petra 17:55 - 18:55 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/89621664489?pwd=VTJReFZEaHIvc1lLTkozcW1DWk1RQT09

Meeting-ID: 896 2166 4489 Kenncode: 994800

YIN YOGA mit Christina 19:00 - 20:00 Uhr /Speedfitness WB

https://us02web.zoom.us/j/87255429465?pwd=bGJqSWEvQ3hoRGpKN3o4YWJER1ZtUT09

Meeting-ID: 872 5542 9465 Kenncode: 002960

Dienstag 20.04.21

Yoga Alignment mit Rosi 09:30 - 10:30 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/84675871214?pwd=NjZ4ZHppWjdWc29tM041Wnk2cUpZZz09

Meeting-ID: 846 7587 1214 Kenncode: 446586

Fit-eXpress-4-friends mit Sophia 10:45 - 11:30 Uhr/ fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/89097926298?pwd=TXpIOUFlMTk0YWVOTHJWZnM1MlRRdz09

Rückenfit mit Sabine 18:00 - 19:00 Uhr /Speedfitness WB

https://zoom.us/j/93311374961?pwd=ZlpXR0pNNFZhdGZIckhZNlJQNW1nUT09

Meeting-ID: 933 1137 4961 Kenncode: 481915

Vinyasa Yoga mit Rosi 19:00 - 20:00 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/85103716540?pwd=c0N0bGhabEpSR2V3V3pRRStoTWJIUT09

Meeting-ID: 851 0371 6540 Kenncode: 319329

Mittwoch 21.04.21

Rückenfit/ Reha mit Eva B. 08:00 - 09:00 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/85003681310?pwd=czdVcDNLM3JrUWdPb0pjZDNUb2ZNQT09
Meeting-ID: 850 0368 1310 Kenncode: 597175

deepWork mit Eva B. 09:10 - 10:10 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/84924294955?pwd=OVlmQzRUdktoRjhEbytxWmhOcTVKZz09

Meeting-ID: 849 2429 4955 Kenncode: 368918

Pilates mit Petra L. 18:00 - 19:00 Uhr /Speedfitness WB

https://zoom.us/j/96148149568?pwd=SE9mUXpqK1ZZMytMVktrdi9zT1JrZz09

Meeting-ID: 961 4814 9568 Kenncode: 659677

Intervall Workout mit Petra L. 19:00 - 20:00 Uhr /Speedfitness WB

https://zoom.us/j/92650447873?pwd=T2p5WU9YWks0U1JRU2dJRm5vWExLQT09

Meeting-ID: 926 5044 7873 Kenncode: 417329

Donnerstag 22.04.21

Pilates/Reha mit Rosi 08:00 - 09:00 Uhr /fit-4-friends EBE.

https://us02web.zoom.us/j/87205512007?pwd=UUdTOWl4SEUrTnFBUnRJbWEzWHZLQT09

Meeting-ID: 872 0551 2007 Kenncode: 486159

Strong&Beautiful mit Rosi 09:10 - 10:10 Uhr /fit-4-friends EBE.

https://us02web.zoom.us/j/84595610788?pwd=V1JkRlZQMDFYVmFZOTN0TFhRUHRhZz09

Meeting-ID: 845 9561 0788 Kenncode: 288895

Tabata mit Yvonne 19:35 - 20:35 Uhr / fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/85001650051?pwd=ZkZDdzdjSXJVbXFBN0tscjZPL3ExQT09

Meeting-ID: 850 0165 0051 Kenncode: 258289

Yoga mit Michelle 19:40 - 21:10 Uhr /fit-4-friends EBE

Zoom-Meeting beitreten https://us02web.zoom.us/j/82824269615

Freitag 23.04.21

Sixpackworkout mit Gustl 09:30 - 10:30 Uhr /Speedfitness Brunnthal

https://zoom.us/j/8057410258?pwd=Q0czTUdBZ1RsSW44N3FiOFB1WTFDUT09

Meeting-ID: ‪805 741 0258 Kenncode: speedy

Dance mit Lisa 10:30 - 11:30 Uhr /fit-4-friends EBE

https://us02web.zoom.us/j/88223674516?pwd=YUdpNDlWUnBvNTZjdzdwVGJWNUlyUT09

Meeting-ID: 882 2367 4516 Kenncode: 867455

Hiit mit Toni & Michael 11:30 - 12:15 Uhr /Speedfitness Gunzenhausen

https://zoom.us/j/2550291059?pwd=Qkp5Q0V2WEg1NXlWNmJvOWJ2WEVGQT09

Meeting ID:255 029 1059 Kenncode: speed

Rückenfit mit Rupert 17:00-18:00 Uhr /Speedfitness WB

https://zoom.us/j/99961098208?pwd=d1FUaHZERHNYbjVlZnZMbzlHZGVwQT09

Meeting-ID: 999 6109 8208 Kenncode: 391694

Samstag 24. 04.21

Insideflow "Good Morning" mit Rosi 09:00 -10:00 Uhr

https://us02web.zoom.us/j/84817104556?pwd=WmJIWk14Zkd0V1RVNUJ4QnE4dkZJUT09

Meeting-ID: 848 1710 4556 Kenncode: 935821

Workout im Alltag mit Chris (Stuhl, 2 mal 1,5 L Flaschen, 2 Geschirrtücher bereitlegen) 14:30 - 15:30 Uhr /Speedfitness Mainburg

https://zoom.us/j/2550291059?pwd=Qkp5Q0V2WEg1NXlWNmJvOWJ2WEVGQT09

Meeting ID:255 029 1059 Kenncode: speed

Sonntag 25.04.21

Rückenfit mit Rupert 09:15 - 10-15 Uhr /fit-4-friends EBE

https://zoom.us/j/94917479234?pwd=b2llV0Q3Sk5INzQza3BWNDNMUnBNZz09

Meeting-ID: 949 1747 9234 Kenncode: 169612

Faszien&Relax mit Rupert 10:20 - 10:50 Uhr /fit-4-friends EBE

https://zoom.us/j/95932081956?pwd=Z3pOMy9qcm40WnAvamFYRGNVeGpZQT09

Meeting-ID: 959 3208 1956 Kenncode: 537349

Hygienemaßnahmen im Studio

Hygienemaßnahmen - auf was musst du achten?

=> Wasche vor und nach dem Training gründlich deine Hände

=> Halte mindestens 1,5 Meter Abstand

=> Verzichte auf Händeschütteln und Körperkontakt

=> Halte dich an die Hust-und Niesetikette

=> Trage außerhalb der Trainingsbereiche einen Mund-Nasen-Schutz - vor allem wenn du das Studio betrittst oder verlässt bzw. die Toiletten benutzt

=> Die Toiletten können maximal 2 Personen nutzen - halte auch dabei den Mindestabstand von 1,5 Metern ein

=> Verzichte auf dein Training, wenn du in den letzten 14 Tagen Kontakt zu COVID-19-Fällen hattest

=> Die Umkleiden sind geöffnet. Bitte trage auch dort deine Maske und halte den Mindestabstand von 1,50 Metern ein. Maximale Personenanzahl in den Umkleiden: Herren 7, Damen 8. Wir bitten dich trotzdem darum, bereits trainingsfertig zu uns zu kommen und die Umkleide nur für das Verstauen deiner Wertsachen und deiner Wechselschuhe zu benutzen.

=> Beachte die absolute Handtuchpflicht auf den Trainingsgeräten

=> Bringe für Kurse deine eigene Matte und deine eigenen Tubes mit

=> Der Sauna- und Wellnessbereich ist wieder geöffnet. Für Regeln zur Benutzung bitte ans Personal wenden. Großes Handtuch ist Pflicht.

=> Wir desinfizieren die Geräte mehrmals am Tag. Wenn du dein Trainingsgerät zusätzlich desinfizieren möchtest, findest du überall Desinfektionspoints.

Hygienekonzept Fit for Friends - So sorgen wir für deinen Schutz!

=> Einhaltung der Mindestabstandsregel von 1,5 Metern

=> Ausschluss vom Sportbetrieb im Studio für Personen mit Kontakt zu COVID-19-Fällen in den letzten 14 Tagen, unspezifischen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder Schwere

=> Kontaktlose Fiebermessung bei Verdachtsfällen

=> Es werden ausreichend Flüssigseife und Einmalhandtücher bereitsgestellt

=> Stündliches Desinfizieren von Türgriffen

=> Mehrmaliges Desinfizieren von Gerätegriffen pro Tag

=> Maskenpflicht für Mitarbeiter

=> Lüftungskonzept: alle 30 Minuten wird das Studio gut durchgelüftet und die Fenster bleiben bei Möglichkeit geöffnet

=> Die Mitglieder werden darauf hingewiesen, dass sie außerhalb des Trainings in geschlossenen Räumlichkeiten, insbesondere beim Durchqueren von Eingangsbereichen, sowie in Sanitärbereichen (WC-Anlagen) eine geeignete Mund-Nasen-Bedeckung zu tragebn haben

=> Duschen ist gestattet

=> Der Sauna- und Wellnessbereich ist wieder geöffnet. Für Regeln zur Benutzung bitte ans Personal wenden. Großes Handtuch ist Pflicht.

=> Hinweise im Studio auf regelmäßiges und gründliches Händewaschen

=> Abstandsmarkierungen im Studio zur Einhaltung der 1,5 Meter Abstandsregel

=> Spuckschutz im Thekenbereich

=> Zur Verfügungsstellung von Hygieneschutzhandschuhen

=> Erfassung der Mitgliederdaten (Name,Geburtsdatum,Anschrift,Besuchszeiten) durch elektronischen Check-In

Fit for Friends Ebersberg

Du brauchst eine kleine Auszeit vom Alltag, mit sportlichen Aktivitäten, entspannenden Saunagängen und das alles unter Freunden? Dann bist Du bei uns in Ebersberg genau richtig!

Hier findest Du alles was das Fitness-Herz begehrt. Hochwertige Trainingsgeräte, ein großzügiger Cardio-Park und eine stimmungsvolle Saunalandschaft runden Deinen Aufenthalt bei Fit for Friends in Ebersberg ab.

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Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
7.00 - 23.00 Uhr

Sa, So und Feiertag
9.00 - 20.00 Uhr

FLEXIBEL

Wir passen Dein Training individuell an Deine Ziele an

AKTIONEN

Dich erwarten attraktive Aktionen rund um das Thema Fitness

FOKUS

Du bist der Fokus: Egal ob Fitness oder Wellness, wir sind für Dich da.

Leistungen

Möchtest Du Deine körperliche Fitness verbessern, Stärker werden, mehr Ausdauer haben? Oder bist Du auf der Suche nach Ruhe und Wellness und möchtest in unserer Erlebnis-Saunalandschaft oder bei einer Massage entspannen. Bei FIT FOR FRIENDS in Ebersberg gibt es die volle Bandbreite an Leistungen, damit Du Dich wohl fühlst.

Du stehst bei uns im Fokus!

Gerätebereich

Cardiotraining

Roll- und Band Massagen

Freihantelbereich

Sauna/Wellness

Kurse

Neues Lebensgefühl

Weißt Du eigentlich, wie viel Spaß und wie viel Lebensfreude gesunde Fitness bereitet? Du wirst schnell sehen, wie Dein Selbstbewusstsein, Deine Figur, Deine Einstellung und auch Dein gefühltes Glück sich stetig verbessern. Zusammen mit Dir setzen wir Ziele, die individuell auf Deine Lebenssituation angepasst sind. Dabei ist nur eines wichtig: Du!

Dein Club

In unserem Studio trainierst Du mit dem Besten was LifeFitness und Gym 80 zu bieten haben. Neben einer vielzahl an Geräten, stehen Dir natürlich Freihanteln und auch der Cardiobereich zur Verfügung. Unsere Trainer begleiten Dich gerne auf der Trainingsfläche und erstellen einen Trainingsplan der individuell zu Dir passt und auf Deine Ziele ausgerichtet ist.

Öffnungszeiten

FIT FOR FRIENDS in Ebersberg steht für Wohlbefinden, Fitness und Wellness zu fairen Konditionen und vor allen Dingen steht Dein persönliches Ziel. Um dieses erreichen zu können ermöglichen wir Dir das Training fast rund um die Uhr:

Montag bis Freitag
7.00 - 23.00 Uhr

Samstag und Sonntag
9.00 - 20.00 Uhr